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2017年9月18日2:00 PM: 第2回 椅子ヨガ&カフェ2:00 PM: 第2回 椅子ヨガ&カフェ2017年9月18日 – 祝日の昼下がり、ゆっくりと椅子に座ってのヨガはいかがですか? 皆さんのお身体の状態やリクエストに応じて、肩こりや腰痛予防の為の簡単な体操もご紹介します。 |
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